Аэройога

ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ АЭРОЙОГОЙ ДЕТЕЙ С 10 ЛЕТ И ИХ РОДИТЕЛЕЙ!

Аэройога (aerial yoga) или Йога на гамаках – это новая методика, которая переносит практику классической йоги на  небольшое расстояние от пола. Уникальность аэро йоги заключается в использовании так называемого «гамака» (специального полотна, надежно прикрепленного к потолку в форме качели и закрепленного под рост ребенка).

Занятия аэройогой:Аэройога для детей от 5 лет

  • Реализация потребностей ребенка в новом движении (лазании и качании), что делает его более спокойным и уравновешенным
  • Обучение управлять своим телом, концентрации, мелкой и общей моторике в игровой форме
  • Помощь справиться со страхами. Ребенок становится уверенным в себе и решает множество психологических проблем при заботливом участии тренера
  • Снижение травматизма у ребенка. Аэройога обучает владеть своим телом в любом его положении и реагировать быстро на смену положения тела в пространстве
  • Формирование правильной осанки ребенка
  • Улучшение работы вестибулярного аппарата, улучшение работы симпатической и парасимпатической системы организма
  • Интересная и эффективная подготовка детей к школе
  • Профилактика искривления позвоночника, плоскостопия

Специальная система упражнений позволяет грамотно чередовать отдых и расслабление. Сам гамак – предмет исследования и радости для ребенка.

Посещение занятий возможно после консультации врача-ортопеда (на эту консультацию предоставляется скидка 50%).

Аэройога с утра заряжает энергией на весь день!

Предпочтительное время занятий - утренние часы, так как именно это время является наиболее удачным для любой физической активности. К тому же утром лучше получается сконцентрироваться на выполнении упражнений.

Предварительная запись на аэройогу у менеджеров ДМЦ Вирилис:

  • пн-пт 09:00 - 17:00 - менеджер Корзинина Светлана +7(931)344-00-54